La rodilla. Anatomía para el yoga

Todo lo que debe saber sobre la rodilla durante la práctica de yoga

La rodilla. Anatomía para el yoga - Blandine Calais Germain - Kairós
Publisher name: 
Kairós
Year of publication: 
2024
Pages: 
222
Book size:
19x25cm
Weight: 597 g
Binding: 
Soft cover

La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodillas. Sin embargo, en ocasiones, debido a la falta de información, estas pueden convertirse en un punto de tensión o excesiva presión. Este libro ofrece una visión detallada de la anatomía de las rodillas y cómo mantener su equilibrio adecuado en las posturas de yoga.

Libro

Book: La rodilla. Anatomía para el yoga

ISBN: 9788411212434
Precio de lista: $880.00
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