El psicólogo Seth J. Gillihan, es profesor de Psicología en el Departamento de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania. Ha colaborado en varios libros y ha escrito más de cuarenta artículos sobre el funcionamiento y la eficacia de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para tratar la ansiedad y la depresión, y sobre el uso de las imágenes cerebrales para estudiar trastornos psiquiátricos. Es autor de Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks, un manual para gestionar la depresión y la ansiedad, y coautor, con Janet Singer, de Overcoming OCD: A Journey to Recovery. Gillihan desarrolla su trabajo clínico en Haverford, Pensilvania, donde se ha especializado en terapia cognitivo-conductual y en tratamientos basados en mindfulness para tratar la ansiedad, la depresión y otros trastornos relacionados.