Edición de Jon Kabat-Zinn y Richard J. Davidson con la colaboración de Zara Houshmand
«Un diálogo fascinante en las fronteras entre la ciencia y la espiritualidad, entre la medicina y la meditación». -Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional
He aquí un diálogo inteligente en la intersección entre la ciencia y las tradiciones contemplativas. Un encuentro que nos revela los últimos descubrimientos sobre los efectos del cultivo sistemático de la atención plena (o mindfulness) y la compasión en nuestra capacidad autocurativa.
El libro recoge las conversaciones acerca de la meditación que tuvieron lugar entre el Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson e investigadores punteros -como Alan Wallace, Zindel Segal, Matthieu Ricard, Ajahn Amaro, Sharon Salzberg, Robert Sapolsky, John Teasdale, Jack Kornfield, Jan Chozen Bays y otros- durante el decimotercer en...leer más
